Heaven Within Session
Ontdek wat jouw lichaam je al die tijd probeert te vertellen en maak ruimte voor
meer rust, vrijheid en levensenergie tijdens Heaven Within Session.
Je weet inmiddels zoveel. Waarom blijf je dan toch terugvallen?
Je hebt meerdere boeken gelezen over zelfontwikkeling en podcasts geluisterd over grenzen, zelfliefde en intuïtie. Je hebt misschien zelfs meditaties gedaan, visualisaties gevolgd en je verdiept in spiritualiteit en persoonlijke groei. Je begrijpt inmiddels heel goed waar bepaalde patronen vandaan komen. Je weet waarom je jezelf wegcijfert, waarom je altijd sterk blijft en waarom het zo moeilijk voelt om écht voor jezelf te kiezen.
Met je hoofd kun je uitleggen wat goed voor je is, maar je lichaam doet het tegenovergestelde wanneer het moment daar is. Je spreekt met jezelf af dat je beter voor jezelf gaat zorgen, maar zodra iemand je nodig heeft, laat je alles uit je handen vallen. Je weet dat je jezelf op nummer één mag zetten, maar voelt het schuldgevoel al opkomen zodra je alleen al denkt aan 'nee' zeggen. Je verlangt naar rust, maar wanneer er eindelijk een vrije dag in je agenda staat, word je onrustig. Je bedenkt wat er nog moet gebeuren en vraagt je ergens af of je het wel hebt verdiend om zomaar niets te doen.
Elke keer wanneer jij wil kiezen voor jezelf, lijkt je lichaam terug te grijpen naar wat vertrouwd voelt. Dus je zorgt weer. Je draagt weer. Je pleaset weer. Je houdt de controle en zegt dat het prima gaat, terwijl je diep vanbinnen eigenlijk wil huilen, schreeuwen of even gedragen wil worden. Je wéét hoe je zou willen leven, maar je voelt het nog niet in iedere vezel van je lichaam. De hemel op aarde klinkt prachtig, maar diep vanbinnen weet je: ik ervaar hem nog niet.
Van buiten lijkt het alsof je alles voor elkaar hebt, maar vanbinnen voel je je leeg
Je hebt veel van wat je ooit wilde. Een fijne baan of succesvolle onderneming, mensen om je heen van wie je houdt. Misschien ook een gezin en mooi huis. Toch komt er steeds vaker die ene gedachte naar boven: is dit het nou?
Je merkt het bijvoorbeeld wanneer je eindelijk een avond voor jezelf hebt. Je wil ontspannen, maar in plaats daarvan voelt je lijf onrustig. Je pakt je telefoon, denkt aan wat er morgen moet gebeuren of vraagt je af of iemand je nog nodig heeft. Echt zakken in je lichaam lukt niet.
Dat is ook niet gek, want jarenlang was jij degene die sterk bleef. Je zorgde en bleef doorgaan. Daardoor voelt geven vaak vanzelfsprekender dan ontvangen. Een ander iets gunnen doe je zonder er bij na te denken. Maar tijd, aandacht of geld aan jezelf besteden voelt alsof je dat eerst moet verdienen.
Je wilt voelen dat je leeft, genieten van de kleine dingen zonder schuldgevoel en echt rust kunnen ervaren om op te laden. Je weet hoe het moet, nu is het tijd om alles wat je weet ook daadwerkelijk te gaan belichamen.
Kies voor jezelf, kies voor Heaven Within Session
Tijdens de Heaven Within Session stap je uit het denken en ga je terug in je lichaam. Je ontdekt wat jouw lichaam je wil vertellen. Je hoeft van tevoren niet precies te weten waar je aan wil werken. Je mag tijdens deze sessie ervaren wat er gebeurt wanneer je stopt met alles begrijpen en begint te luisteren naar wat jouw lichaam allang weet.
Je begint met een verdiepend gesprek met mij, Iris. Samen voelen we waar jouw lichaam iets vasthoudt. Daarna ga je liggen. Ik stem energetisch op je af. Samen luisteren we naar wat zich aandient. Dat laten we er zijn. Zo ontstaat er ruimte voor wat jouw lichaam al die tijd heeft vastgehouden. De eerste stap om de hemel op aarde te ervaren.
Als je nog maar een half jaar onderweg bent en zulke grote stappen hebt gezet!! Ik vind mezelf een langzame leerling die maanden vast hield aan haar patronen en gewoontes gewoon omdat het vertrouwd was, maar ergens voelden ze ook niet veilig en helemaal mezelf. Iris denkt hier overigens anders over en zegt dat mijn lijf altijd weet wat die moet doen en dit ga ik zelf ook steeds meer inzien! Voor mijn gevoel begint nu pas alles te stromen en voelt mijn lijf "ontwaakt" en veilig. Het voelt zo fijn dat ik er nu ook mee aan het werk kan en mijn nieuwe gewoontes nu echt te belichamen en helemaal eigen te maken. Conclusie; Ik ben blij dat ik voor mezelf heb gekozen en in het jaar traject ben ingestapt. Het voelde als een grote sprong in het diepe. Maar ben heel blij dat ik deze stap heb gezet. Alles of niks was mijn gedachte. Nu krijg ik alleen maar bevestiging zowel van mijn lichaam, mijn omgeving, als de tekens die steeds op mijn pad komen. Dit maakt dat ik steeds meer voel dat ik de juiste weg gekozen heb. Want nu we een halfjaar onderweg zijn beginnen puzzelstukjes op hun plek te vallen. Wetende dat je al 3 maand nodig hebt om ergens een gewoonte van te maken. Dus echt super blij hiermee! De 1e maanden durfde ik mijn veilige patronen nog niet los te laten zoals ik dat nu wel beter kan. Nu begint het gevoel pas te komen dat de nieuwe weg goed is. Mijn lijf geeft antwoorden, mijn energie stroomt weer. Ik maak onwijze stappen in mijn groei en vastgeroeste patronen zoals mezelf de hele tijd beloften doen, die dan niet waar kunnen maken en dan mezelf weer klein maken doordat het niet gelukt is. Zelfs mijn omgeving groeit met mij mee en ziet verandering maar ik ook in hun en dat is echt een groot cadeautje.
Ik weet nog dat ik dacht: ik ga gewoon eens iets geks doen. Een jaar voelde nog te spannend, maar een half jaar… dat voelde als precies de stretch die ik nodig had. En eerlijk? Na één maand weet ik al: dit is één van de beste keuzes die ik ooit heb gemaakt. Wat er in zo’n korte tijd is veranderd, had ik niet verwacht. Ik merk dat ik veel meer in het moment leef. Het thema “genieten” kwam laatst de hele avond terug met vrienden, en waar ik eerder dacht “ja ja”, voel ik nu echt: het is nu. Ik wil het nu doen, nu ervaren. Wat me misschien nog wel het meest raakt, is wat er in mijn lichaam gebeurt. Tijdens een sessie voelde het letterlijk alsof er een steen uit mijn buik werd gehaald. Zoveel opluchting. Zoveel ruimte. En voor het eerst kan ik het ook echt voelen als ik zeg: ik ben het waard. Dat is nieuw voor mij. Ik ben veel meer aan het zakken in mijn lichaam. Ik doe mijn oefeningen, neem de tijd om te voelen en merk dat ik mezelf steeds beter kan dragen. Zelfs ’s nachts, als ik wakker word en onrust voel, weet ik nu wat me helpt. Even mijn handen op mijn buik, ademen, mezelf geruststellen… en ik val weer rustig in slaap. Dat had ik eerder nooit gekund. Ook in het dagelijks leven merk ik het verschil. Ik maak meer mijn eigen keuzes, volg meer mijn eigen gevoel en ben me veel bewuster van wat ik doe. En in plaats van mezelf steeds af te kraken, voel ik nu iets wat ik bijna niet kende: trots. Echte trots. Het voelt alsof er iets in mij wakker wordt. Alsof ik steeds meer mezelf word, maar dan zachter, rustiger en tegelijk krachtiger. En het mooiste? We zijn pas één maand onderweg. Ik ben zó benieuwd wie ik over een paar maanden ben… maar als dit het begin is, dan weet ik: ik zit hier precies goed.
Na Heaven Within Session
voel je meer ruimte en zachtheid in je lichaam.
ben je je bewuster van wat jouw lichaam je probeert te vertellen.
heb je ervaren hoe het voelt om emoties niet weg te drukken, maar ruimte te geven.
kun je dichter bij jezelf komen.
weet je of deze manier van werken bij jou past en of je samen met Iris verder de diepte in wilt.
Heaven Within Session
Een sessie waarin je ervaart hoe de hemel op aarde voor je kan zijn.
Een online één-op-één sessie van 2 uur met mij, Iris.
Een verdiepend gesprek waarin we onderzoeken wat er onder jouw terugkerende patronen en gevoelens ligt.
Lichaamswerk en energetische afstemming om uit je hoofd te zakken en terug te keren naar je lijf.
Ruimte om te voelen, los te laten en te ontvangen wat zich op dat moment aandient.
Een eerste ervaring met hoe het voelt om dichter bij jezelf, je waarheid en jouw Heaven on Earth te komen.
333,- exclusief btw
Je kunt deze ook betalen in 2 of 3 termijnen.
Voel je na de sessie dat je verder wil werken met mij en stap je door naar Heaven on Earth? Jouw investering voor Heaven Within Session wordt verrekend.
Veelgestelde vragen
Voor wie is de Heaven Within Session?
Voor vrouwen die al veel weten over persoonlijke ontwikkeling, maar merken dat ze blijven terugvallen in oude patronen. Voor vrouwen die verlangen naar een hemel op aarde ervaring.
Moet ik ervaring hebben met lichaamswerk?
Nee, je hoeft geen ervaring te hebben met lichaamswerk. Het belangrijkste is dat je openstaat om te voelen wat zich tijdens de sessie aandient.
Hoe verloopt de sessie?
De sessie duurt ongeveer 2 uur en vindt online plaats. Je start met een verdiepend gesprek en daarna bewegen we naar lichaamswerk.
Wat kan er tijdens de sessie naar boven komen?
Dat verschilt per persoon. Het kan zijn dat er oude emoties of patronen naar boven komt. Vaak ervaar je na de sessie een gevoel van rust en verlichting. Ik stem de sessie volledig af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Is de sessie ook een kennismaking met Iris?
Ja, de Heaven Within Session kun je gebruiken om te ervaren of mijn manier van werken bij je past. Je kunt daarna doorstromen in Heaven on Earth, het jaartraject De investering voor deze sessie wordt dan verrekend met de investering voor Heaven on Earth.